ついついクセで骨を鳴らしてしまったり

近しい人でポキポキしてる方はいませんか？

間違った方法で骨を鳴らしてしまうと炎症が起こり痛みがでたりします

音が鳴るその時は気持ちいい感じがありますが

後々症状が悪化したり関節が変形したりといい事がありませんクセで鳴らしてしまう人は注意が必要です
本来は関節周りのかたくなった筋肉をほぐし関節のゆとりをつくった状態で本来関節のあるべき正しい位置に戻す際にポキポキなるのが矯正です
間違ったやり方を続けると逆に身体を痛めてしまうので気をつけましょう！
正しいやり方で適切に施術をすると

身体のバランスが整い姿勢が良くなることで全身の症状を改善することもできます

正しいケアで健康な身体づくりをしましょう